2008.09.02 腹筋
↓これ↓一ヶ月ほど続けてみた。




結果



大きな変化なし!
元から全く脂肪が無いからか
というか逆に太ったような…筋肉ついたせいか?

変わったと言えばこれだけきつい腹筋をしても翌日
筋肉痛がこなくなったくらいかww

まじめに毎日1日中gdgdしてると本当の廃人になりそうだ…
というわけで、これからも適当に続けていこうかと。
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【今日の作業用BGM】


ウーシャンハイッ!

一時かなりの中毒になってたな…今もだけどw

懐かしーつД`)・゚・。・゚゚・*:.。
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